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Web cờ bạc online:北上广的女白领,开始流行下班打拳

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本文来自微信公众号:三联生活实验室 (ID:LIFELAB2020),作者:傻狍子,图源 :受访者提供,编辑:阿联、CAICAI,头图来自:视觉中国


有没有发现,你身边不少女性都开始下班去打拳了。


打拳,既包括打别人、挨别人打,也包括对着空气激情挥拳。如果你问问那个小臂隐隐淤青的女同事到底是想要防身、减肥还是打比赛,她大概会这么回答你:


“啥也不为,我打拳就是为了打拳本身。”


白天在职场苟延残喘,晚上在拳场近身肉搏,正在成为很多职场女性的生活方式。


打拳的内容宽泛了,拳的风格也融合了。据说,现在最流行的拳叫“BC”(BODYCOMBAT),这是一种集中国武术、泰拳、西洋拳击、空手道、跆拳道之大成的健身运动项目,非常狠。


学了BC的人,既能在动感BGM带动下,和一群人一起对着空气有氧搏击。也能一个人在办公室,戴着耳机,挥上几拳——


图片@Mia酱


一旦进入状态,她们就不再是格子间里倦怠的打工人,而是换上战袍的女王——即便只是毫无章法地打“王八拳”,也要保持足够凶狠的气势。


图片@爽哥


“多吃肉多打拳,每天都要比昨天更强壮!”“Keep it real, stay with the fight!(保持真实,勇敢战斗)”开始成为职场女白领们的健身信条。


当女孩们涌入拳场,除了需要多巴胺和内啡肽排解压力,她们也在为自己塑造一种“不好惹”的气场。


一、打拳,全程高能无尿点


“提膝!踢腿!把沙袋当作敌人去挥拳!”


闭塞的拳馆里,此起彼伏着类似的声音,就像电影《百万美元宝贝》里那样,肤色黝黑的泰拳教练向学员发出狠人指令,恍惚让你以为走进了真正的地下拳场——实际上,这里大多数都是一群朝9晚5的打工人。他们可能刚刚搞定了中年领导,才得以从加班的苦差里逃离。


图片@Vergina‍


Vergina是从两年前开始接触泰拳的,当时囿于上司高压管理的她,状态非常差,白天除了干不完的活,还得面对领导无休止的PUA,为了解压,她决定开始打泰拳。


不管白天状态如何,Vergina一旦进入拳馆,戴上手套,就能立马从“职场小绵羊”无缝衔接成“拳场女王”。


原本就热爱各种运动的她,在泰拳中找到了一种不同于其他运动的极致发泄感。正确发力带起的风声,短时间内的暴汗和咚咚咚的心跳声,让白天还很沮丧的Vergina兴奋了起来。


全职妈妈美菱是从3年前开始接触泰拳的,当时辅导孩子压力很大,为了解压,她开始打泰拳。


起初感觉良好,但是实战后,因为频繁受伤,差一点劝退美菱。“你能想象每天还得专门跑去拳馆挨揍嘛?有时候被肘击得狠了,我在家崩溃大哭。原本是为了发泄解压,后来感觉自己快成别人的沙袋了。”



美菱又咬牙坚持了几个月,终于越来越“抗揍”了。“现在打一个组合下来,也会累得大喘气,但是明显感觉身体越来越轻盈。挨揍就会耐疼,人就会多少有点无所畏惧,生活里的一点小磕小碰都不在话下了。”


打拳的爱好让她在生活圈子里多了一些与众不同。美菱在小区遛娃时,老有邻居开玩笑说,你这一拳能打你老公俩。“我是无所谓了,当个不好惹的妈妈,也挺酷。”


除了像泰拳、拳击这类格斗术,不少运动厂牌也推出了各种自研的拳击产品,比如在女白领中大热的BODYCOMBAT。


90后爽哥每周至少会安排4次BC团课,已经坚持4年了。


打BC前后的爽哥


4年前,爽哥还在一家创业公司上班,白天工作压力大,晚上安排重复枯燥。“下班回家就是叫个外卖刷刷抖音或者跟朋友聚餐,一聚餐话就多,负面情绪也就有了,当时人也很胖。”


后来,爽哥开始把夜晚的时间留给BC团课。“压力大的时候,一顿直拳出击,负面情绪都没了。很多人见到我都说,你怎么每天都这么开心。”



之后,她大部分的业余时间都花在了BC上,甚至为了上某个教练的课,她可以骑30公里的摩托跨区上课。


“打BC的很多都是跟我一样的单身大龄女性,大家因为BC,发展成了更好的朋友,晚上约着打拳,周末看展,平日里没事儿就一块骑车,生活特别充实。”



作为BC团课的“自来水”,爽哥曾经组织了十几个姐妹一起上团课,一节课下来,消耗个五六百大卡,每个人都很兴奋。比起姐妹下午茶什么的,打BC简直太带劲了。

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二、用拳头,解决焦虑


绝大部分女孩开始打拳,都是为了减脂。Mia也不例外,在成为BC教练之前,她也曾因为偏胖的身材不自信。


如今的Mia


开始打BC后,Mia逐渐意识到自己不可能瘦成闪电,也不可能因为高强度的刻苦训练变成肌肉女。“晋级的过程中,我开始学着与自己和解。我更了解自己的身体了,也能更客观地去审视自己。”


打BC已经成Mia的日常


在Mia众多的会员里,有一个女孩给她留下了深刻的印象。


这个女孩在国外呆了很多年,练得比较健壮,原本她为此还感到挺自豪。但回国后,因为身材,和父母之间频繁发生矛盾。


“父母不喜欢她太壮,让她赶紧减肥,这种打击让她情绪变得很差。”后来女孩接触到了BC,在更接纳自己的团课氛围中,获得了认同。


在不练拳的人看来,打拳明明是一种比较有攻击性的运动,但是真正坚持后,爽哥开始感觉到一种由内而外的平和。“很多焦虑都在挥拳的时候稀释了,打完拳我经常会有一种奇异的感觉,觉得自己帅得无所不能。”


图片@书昊


大厂女孩书昊也在拳击的对抗中,体会到了冥想的感觉。“拳头会让你更加专注在自己身体和心态的变化上,实战时,我经常会进入一种心流状态。”


拳击也教给她直面问题的勇气。“别人出拳打你,大家下意识的反应都是慌张和躲避。但有过一次闪躲练习,你的心态就会更稳,在生活里也更能定得住。”


三、学会出拳的那一刻,我哭了


有些女孩开始打拳,原本只是为了强身健体。结果打着打着,发现自己对“出拳是为了什么”,有了更深的理解。


山东女孩里美第一次学会出拳的时候,激动地哭了。


这是她第一次学会“反抗”。她想起自己以前在学校被人欺负时,除了愣在那里,什么也做不了。“对方狠狠推了我一把,我整个人都吓傻了,心里委屈,手在发抖,心里压着一股怒火,但就是不会反击,任由他们欺负。”


里美“怂”惯了,遇到别人的冒犯,也总是默默吃亏,不敢声张。“我根本不懂自保。”



而第一次对着教练挥拳的时候,里美感觉到压抑许久的“懦弱”获得了释放。“原来出拳没有那么难,就算很怂,也可以在遇到威胁的时候,本能出拳。”


这种进击带来的快感,书昊也深有体会,在一年的拳击训练中,她发现了自己好斗的一面。


“本来下班来打拳时人还挺peace的,被对手击打后,愤怒值飙升,我直接来了一顿输出。”这种“怒气”是拳击运动的特别之处,每次上台前,教练会拍一下学员的头和脸,让其提前适应被击打的感觉。



据书昊观察,拳击馆里的女孩,就算只是初学者,实战积极性也都特别高。“女孩也有争强好斗的天性,现实里你很难去模拟安全公平的比武氛围。比起学拳击套路,这种实战更能激发人的b面,一旦进入对抗,每个女孩都变得有股狠劲儿了。”


不少人总是认为,拳击不是女孩的运动,就算是打拳,也不过是为了摆拍发朋友圈。有的“专业人士”甚至会说,BC就是花拳绣腿,对着空气挥拳,还不如撸铁。


Mia就不时会遭遇这样的冒犯。直播时,屏幕上会有人说:别打了,再打女性特征都没了。她到健身房代课,前台都会直接带她去瑜伽、舞蹈或者尊巴教室。


“别人知道我是BC教练,第一反应是,你这么强壮,会不会一拳把我打死,你出门是不是都不需要保护……我很反感这些说法,其实我也害怕走夜路,也担心被尾随,你不能因为我打拳,就觉得我是暴力本身。”Mia说道。


对于拳击女孩来说,每一次挥拳,更重要的是自己与自己的较量。


结语


如今,女孩们喜欢的运动不仅限于健身房里的有氧和撸铁,她们也需要一种模拟斗狠的场景。


进击的挥拳,可以强身健体。跟自己比狠,也让她们更懂得在面对压力和危机时,如何冷静分析,灵活闪躲以及永远不要轻易畏惧。



这世界上是否存在一种不适合女性的运动?存在,就是那项你不敢挑战的运动;这个世界上是否存在一种不适合女性的生活方式?也存在,就是那个你不敢尝试的方式。


其实下次和姐妹约会,可以拳场上见的。


本文来自微信公众号:三联生活实验室 (ID:LIFELAB2020),作者:傻狍子,编辑:阿联、CAICAI

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