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新2网址(www.x2w00.com):狐大医|瘦人{ren}一定不会 hui[得高血脂吗?关『guan』于血脂这两大误区一定要制〖zhi〗止

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分类:健康

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出品 | 山西省中医院

作者 | 山西省中医院磨练科 王文渊

编辑 | 胡鑫

血脂高的一定是“胖子”?“瘦子”血脂一定不高?您可能进入了“想固然”的误区。

血脂是血浆脂类的总称,是生命细胞的主要代谢【xie】物质,血脂含量可以【yi】反映〖ying〗体内“nei”脂类代谢的情形。常用的检测项目包罗总胆固醇、甘油三酯、高/低密度脂卵白胆固醇4项。

血脂异常,就是我们俗称的“高血脂”,是人体内{nei}的脂卵白代谢异常,主要包罗总胆固醇和低密度脂卵白胆固醇、甘油三酯升高和/或高密度脂卵白胆固醇降低等。高血脂、高血压和高血糖并称为现代人的三大杀手,冠‘guan’心病、脑卒中都和高血脂有关。

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而HDL-C(高密度脂卵白胆固醇)能够整理血‘xue’管垃圾,将多余的胆固醇运回肝脏行使或排挤体外,是我们常说的“好胆固醇〖chun〗”;LDL-C(低密度脂卵白胆固醇)则将胆固醇运输到全身各个组织,即“坏胆固【gu】醇”。以是血脂中只有高密度脂卵白胆固醇高点好,其它三项都是低点好。

当血液中的脂质过剩,逐渐沉积到皮下,会造成肥胖。过分的肥胖可以加重心脏肩负,可以引起高血压、心脏病等。脂质若是沉积到血管的内皮下,会造成动脉粥样硬化,脑动脉粥样硬(ying)化可能会引起脑血栓形成,心脏动脉粥样硬化可能会导致心肌梗死。脂质(zhi)沉积到肝脏,可以导致脂肪肝,会影响肝脏的功效。高脂血症患者若是过分饮酒,很容易诱着急性胰腺炎。

睁开全文

你可能进入哪些有关血脂的误区?

1、胖的人胆固醇一定高?

肥胖和高血脂之间是没有一定联系的,然则一样平常肥胖的人发生高血脂情〖qing〗形对照多,若是人人在生涯当中不注重饮食康健,过多食用高热量的食物,就很容易引起肥胖发生,而肥胖发生之后很容易让脂肪聚积过多,诱发高血脂,但并不是所有肥‘fei’胖的人都市患“huan”上高血脂。

2、瘦的人胆固醇 chun[一定不高?

人‘ren’体内的胆〖dan〗固醇只有1/3是通过饮食摄入,而2/3是受遗传等因素影响由肝脏自身合成的,两者相互制约,此消彼长。若是饮食中获取的胆固醇不足,那体内合《he》成的就会增多。

以是有些人虽然瘦,吃的也不油腻,但若是自身合成的多,或是由于营养「yang」失“shi”衡造成代谢杂乱,也可能胆固醇高。

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    2021-12-20 00:00:58 

    苑利以为,“一个传统节日若是没有了灵魂,那就等同于名存实亡。”随着人民物质生涯水(shui)平的提高,吃喝用度都变得异常利便,不是中秋节也能【neng】随时吃到月饼,这使得人们逐渐损失了对节日的期“qi”待,而庙会作为传统节日的灵魂,似乎正在被人们逐渐淡忘。感觉已经火了

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